- 每次反思复盘的时候,想不清问题的原因怎么办?
- 进行每日规划的时候,总有不确定的干扰怎么办?
- 寻找人生目标的时候,怎么都找不到方向怎么办?
- 反思的时候想不清问题的原因,那就本着极度坦承的态度,先假设一个自己认为最可能的原因就好;
- 规划日程的时候如果有很多随机干扰,那就以最大可能的概率,先假设一个具体的计划即可;
- 找不到人生目标的时候,那就将所有选项列出来,并将那个目前认为最可能的选项假设为目标即可。
如果你觉得别人讲的道理有理有据,而自己暂时无法反驳,碰巧自己又非常想做这件事时,那就相信他们说的是对的,然后笃定地行动。 在实践途中,你自然也要保持思考,用行动反复验证他们的理论,不适则改,适则用,直到自己真正做到为止。
- 一是学会将观点与情绪分离。
- 二是学会接收一些“相反”的现实。